Causas de Dor de Garganta

• Dor de garganta é geralmente um sintoma de constipação, amigdalite ou outras formas de inflamação na boca e na faringe;
• 8 em cada 10 infeções são causadas por vírus¹;
• Existem mais de 100 vírus diferentes que podem causar constipação², a maioria dos quais são transmitidos pelo ar ou por gotículas, por exemplo, ao espirrar, tossir ou apertar a mão contaminada de alguém;
• Os antibióticos são ineficazes nestes casos virais, pois só podem tratar infeções bacterianas.

• Alergias e rinite alérgica;
• Azia (refluxo de ácido gástrico para o esófago);
• Ar seco do ar condicionado;
• Fumar;
• Fumador passivo;
• Esforço da voz;
• Fatores ambientais, por exemplo, poluição do ar;
• Condições subjacentes existentes, por exemplo, distúrbios da tiróide e ressonar;
• Efeitos secundários de medicamentos (por exemplo IECA, inaladores, ...);
• Consumo de álcool.

• Dificuldade em engolir;
• Sensação de garganta queimada;
• Sensação de comichão na garganta;
• Garganta seca;
• Sensação de nó na garganta;
• Garganta inchada;
• Gânglios linfáticos inchados (podem ser sentidos na cavidade entre o pescoço e o maxilar).

• Espirros;
• Corriza;
• Dor de cabeça;
• Tosse;
• Cansaço;
• Temperatura corporal elevada.

• Beber grandes quantidades de líquidos;
• Respirar pelo nariz;
• Garantir humidade suficiente do ar nos ambientes, principalmente quando possuem ar condicionado;
• Descansar.

- Esforçar muito a voz; 

- Fumo; 

- Fumar; 

- Consumo excessivo de álcool; 

- Comida picante ou ácida; 

- Locais onde a qualidade do ar é má. 

Existem diferentes medicamentos disponíveis para tratar uma dor de garganta: 

1. Medicamentos de venda livre e remédios caseiros 

Normalmente, medicamentos de venda livre e remédios caseiros podem ser usados para tratar os sintomas de dor de garganta. 

Strepsils possui uma ampla gama de produtos para ajudar a aliviar e tratar os sintomas de dor e garganta irritada. Ao primeiro sinal de dor de garganta, recomendamos a gama Strepsils, pastilhas, pois proporciona ação antisséptica e auxilia no alívio da dor. 

Se a sua garganta estiver extremamente dolorida e inflamada, Strepfen Spray e as pastilhas podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação. Ambos os produtos são anti-inflamatórios, aliviam a dor e reduzem o inchaço. O spray para a garganta, em particular, tem um efeito duradouro, reduzindo a dor e a inflamação por até 6 horas. 

2. Antibióticos 

Cerca de 80% das dores de garganta são causadas por vírus, sendo apenas 20% causadas por bactérias⁵. Os antibióticos são ineficazes contra vírus e, portanto, não são um tratamento eficaz para a maioria das dores de garganta. Além disso, os especialistas recomendam que os antibióticos sejam prescritos apenas para pacientes com infeção grave ou que correm risco de complicações. 

Mesmo quando os antibióticos são necessários, quase que não têm efeito imediato sobre os sintomas. Leia mais sobre os perigos de tomar antibióticos desnecessariamente e o surgimento de patogénios multirresistentes (por exemplo, MRSA) aqui.

Infelizmente, não pode diagnosticar uma infeção bacteriana sozinho. Para saber se tem uma infeção bacteriana, fale com seu médico. 

Embora a maioria das dores de garganta melhore com o tratamento com pastilhas ou sprays para a garganta, bebendo bastantes líquidos e descansando o suficiente, em alguns casos pode ser necessário consultar um médico. Se os seus sintomas persistirem, não melhorarem ou se agravarem, consulte o seu médico. Aqui estão algumas coisas a serem observadas: 

• Sintomas pioram ou não melhoram após 3 dias, mesmo depois de ter tomado medidas para aliviar a dor de garganta;
• Sintomas incluem falta de ar, dificuldade em respirar ou dificuldade grave em engolir;
• Temperatura corporal elevada.

Se os sintomas não melhorarem após tratar a dor de garganta conforme as instruções do médico, deve retornar ao médico para exames adicionais. 

Existem passos que pode seguir para fortalecer o sistema imunitário e reduzir a hipótese de vir a ter dores de garganta: 

• Faça uma dieta equilibrada – muitas frutas e vegetais;
• Tenha uma boa noite de sono – oito horas por dia, geralmente, são suficientes para a maioria das pessoas;
• Faça bastante exercício – ao ar livre é melhor;
• Tente evitar o stress - mesmo que a vida diária seja muitas vezes atribulada, tente desenvolver formas de relaxar;
• Evite fumar de forma ativa e passiva se estiver grávida;
• Fortaleça o seu sistema imunitário - é fácil fazê-lo com remédios caseiros, como smoothies de frutas, para aumentar as suas defesas;
• Beba bastantes líquidos para manter a faringe lubrificada;
• Certifique-se de que existe um bom clima interior - evite correntes de ar e garanta que existe humidade suficiente;
• Naturalmente, e se possível, deve evitar contato próximo com outras pessoas constipadas.