Se já tem uma dor de garganta, deverá tratá-la para se sentir melhor. Como?
- Beba muitos líquidos quentes para manter um nível elevado de líquidos no seu organismo.
- Tente respirar através do nariz. Se o seu nariz estiver congestionado, faça inalações de vapor de água quente para o tentar descongestionar.
- Evite beber álcool. A ideia de que o álcool "desinfeta" a garganta é, infelizmente, um mito! Na verdade, a ingestão de álcool vai causar mais irritação do que alívio da dor de garganta.
- Engula. Provavelmente, engolir saliva vai causar-lhe alguma dor mas é uma das melhores coisas que pode fazer porque a saliva é um lubrificante natural, ajudando a aliviar a dor de garganta.
- Chupe uma pastilha eficaz que ajude a lubrificar a garganta para sentir um alívio notório e rápido da dor. As pastilhas Strepsils® e Strepfen® proporcionam um alívio que perdurará mesmo após a toma da pastilha. Consulte a nossa "Gama de Produtos" para mais informações sobre qual o medicamento mais indicado para os seus sintomas.